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Sigaretta Elettronica

Fumo di sigaretta

può notevolmente aumentare il rischio di ritorno al consumo di droghe e alcol.

Vi è un crescente corpo di evidenze fornite da studi di ricerca che dimostra che i fumatori hanno un tasso significativamente più alto di recidiva torna alla droga e di alcol rispetto ai non fumatori. Questo dovrebbe essere una sorpresa quando si guarda l'uso della nicotina come consumare un farmaco.

La nicotina è una droga, si modifica l'umore, altamente coinvolgente, e un veleno.

Nel trattamento di droga e alcol, il concetto di completa astinenza da tutte le sostanze che alterano l'umore è quasi universalmente accettato. Perché è stato tradizionalmente esclusi nicotina? Non sono sicuro, molto probabilmente a causa della storica accettazione sociale del fumo. Apologia uso della nicotina per un tossicodipendente alcoliche o di stupefacenti è quasi come dire un alcolizzato a rinunciare rum, whisky e birra ... ma tequila è OK.

C'è un mito popolare che cercano di smettere di usare i prodotti alla nicotina dando su droghe e alcool è troppo da gestire. Le nuove prove mostrano è vero il contrario: la gente tenta di smettere di fumare durante il trattamento per droga e alcol in realtà hanno un più alto tasso di successo. Probabilmente, per un fumatore, un elemento chiave per la loro ricaduta piano di droga e alcol prevenzione è quello di smettere di fumare. Sigaretta Elettronica

più alto tasso di successo ha un senso se si guarda ad alcuni elementi chiave come smettere di fumare e la loro pronta disponibilità durante il trattamento di droga e alcol.

1. Ottenere un sostegno e di una data. in trattamento, la consulenza, l'incoraggiamento e il sostegno tra pari è prontamente disponibile.

2. di apprendimento alternativo coping. Un elemento importante a smettere di fumare è quello di fare cambiamenti concreti per affrontare situazioni in cui il fumo si è verificato. Ad esempio, la manipolazione noia o stress.

3. . Preparazione di un piano di prevenzione delle ricadute Un piano preparato a gestire situazioni difficili è come una polizza di assicurazione;. Potreste non avere mai bisogno, ma è opportuno avere a posto

Questi sono elementi importanti in qualsiasi tipo di piano di prevenzione delle ricadute. C'è una grande quantità di informazioni disponibili sulla prevenzione delle ricadute e smettere di fumare. Sigaretta Elettronica



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