La sigaretta elettronica - smettere di fumare e non fumare For Good





La sigaretta elettronica

Così si sono ormai un paio di giorni, settimane o forse mesi di smettere di fumare. Questa è la parte più facile, no?

Quasi tutti i fumatori del pianeta è riuscito a smettere di fumare per giorni, settimane e mesi. Ma come si fa a rimanere smettere di fumare per sempre? Come si fa a gestire questa fase di andare oltre l'ultima volta che hai cercato di fermare.

Ho smesso di fumare in quattro occasioni, ma ora mi sono finalmente riuscito a stare smettere per 13 mesi e ti dico, ci si sente grande. Non ho fortunatamente diventare uno di questi ex fastidiosi anti-fumo fumatori perché capisco la mente di un fumatore vero, capire il piacere di una persona viene da fumare e quindi non posso criticare chi fuma. Quello che posso dire però è che una volta sei stato uscire per oltre 6 mesi diventa molto più facile e in realtà non don pensarci più spesso. La sigaretta elettronica

Come ho fatto a rinunciare e rimanere chiudere una volta per tutte? Beh, ho preso qualche consiglio di un amico che ha lasciato circa tre anni fa.

Egli ha raccomandato che ho detox miei polmoni il più presto possibile. Questo non è piacevole e dura circa una settimana. La disintossicazione non è doloroso o qualcosa, ma se dovessi dire che effettivamente vedere che casino è dentro i polmoni di prima mano, quindi penso che si ottiene ciò di cui sto parlando.

Ciò che fa è accelerata la ripartizione, e la rimozione delle tossine che hanno raccolto nei polmoni durante il periodo di tempo che siete stati fumatori. Una volta che siete liberarsi di queste tossine poi il tuo corpo rimuove la causa fisica della voglia di una sigaretta e si lascia solo ad affrontare il lato mentale. Smettere di fumare è una cosa molto più facile da affrontare una volta che il desiderio fisico sono stati rimossi e vi accorgerete che anche dopo pochi giorni il vostro ottenere una visione più positiva della vita e la convinzione che si può rimanere fermo.

La cosa buffa è che io in realtà ricordo di aver sentito su questo porre rimedio a tanti anni fa, probabilmente la mia adolescenza, quindi è chiaramente stato intorno per un po 'così che immagino molte persone hanno smesso e sono riuscito a rimanere smettere di fumare nel corso degli anni con questo metodo.

Buona fortuna

a smettere di fumare e spero di iniziare a sentire i benefici molto presto. La sigaretta elettronica



Orignal From: La sigaretta elettronica - smettere di fumare e non fumare For Good